食事バランスガイドの主食が２つ、副菜が１つ、主菜が２つのバランスの良いメニューです。ただし、洋風メニューで脂肪が多めになりますので、前後の食事には和食を選ばれるとよいでしょう。

「しらすピラフ（￥800）」は、玉ねぎと人参を塩ポン酢（三重県玉城町産）で味付けし、紀宝町産のしらすと水菜、温泉卵（卵の上には粗挽きコショウがパラリ）がのっているピラフです。
食べる時には、温泉卵を崩しながらしらすや水菜を一緒に混ぜます。すると温泉卵のとろりとした食感が全体をまろやかに包み、とてもやさしい味わいになります。
コールスローサラダも付いたとってもヘルシーなメニューです。

「グリルいなせ」は、紀宝町の住宅街の中に建っている洋食のお店で、お料理の評判が口コミで広がり、平成5年のオープン以来リピーターのお客様が多い人気のお店です。
ステーキやスパゲティ、各種定食、一品料理など豊富なメニューで洋食が主ですが、和風のメニューもあります。
人気のメニューは「オムライス（￥600）」で、牛ひき肉の旨味とシャキシャキ感のある玉ねぎ、自家製のトマトソースがそれぞれの味わいに調和しており、ふんわりと包んだ卵、そしてエビの出汁の旨味ソースがかかったメニューで、子どもから大人まで長く愛されているのがうなずける一品です。
ほとんどのメニューがテイクアウトでき、オードブル（3人前￥3,150〜）もあります。
ウッドデッキのあるお庭も素敵なお店です。
カウンター席が6つ、6人がけテーブル席が1つ、4人がけテーブル席が2つ、6人がけあがり座敷が2つ

店名：グリルいなせ
住所：〒519-5701
　　　紀宝町鵜殿1247-29
電話：0735-32-3223
FAX：0735-32-3731
定休日：水曜日、第3木曜日夜
営業時間：11：30〜14：00、
　　　　　17：00〜21：00
駐車場：12台